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包头重要时刻硬不起来怎么办?

发布日期:2021-02-22     包头丽人男科医院

【民康男科】重要时刻硬不起来怎么办?

  重要时刻硬不起来?

  这就尴尬了!

  

该怎么办?


01

按摩治疗

  阳痿患者可以在家中自行按摩,先将双手洗干净,双手轻轻握住阴茎,双手交替从上到下慢慢的按摩,这样能刺激阴茎,增加血液循环,舒张血管,让阴茎有反应,促进阴茎的勃起。 

02

勤于运动

  得了阳痿,要勤于运动,运动不仅能增加抵抗力,还增强体质,对阳痿的治疗起到促进的作用,像慢跑、游泳、爬山等运动都是不错的,阳痿患者可以约上自己的爱人一起运动,在运动的同时能调养身心,促进感情,有利于病情的恢复。 

03

饮食治疗

  饮食对阳痿病有着至关重要的作用,有些食物在壮阳补肾方面效果良好,阳痿患者可多吃,常见食物有羊肉、狗肉、牛肉等;而动物内脏能提高精子活力,加强性欲,像鸡肝、牛肚、猪肠等;像洋葱、韭菜、栗子营养丰富,多吃对男性阳痿有帮助,大家可以将这些食物做成一道道美食,既满足了胃,又对疾病有积极的作用。

04

心理调节

  任何一种疾病都要保持良好心态,尤其是阳痿病,更是要克服内心紧张、焦虑的心情,要有战胜疾病的信心,不要让疾病打败自己。生活压力过大,负面情绪过多是导致阳痿的一个重大因素,所以要懂得排泄自己不良情绪,可以通过下棋、看书、旅游等方式,调节情绪,使身心健康。

 重要时刻硬不起来?做好防治工作很重要。

(责任编辑:admin)

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